妊娠中に大半の人が悩まされるのが便秘普段は便秘には無縁の私ですら、3～4日出ないのは当たり前。酷い時は一週間出ない時も… お腹は張るし、浮腫みも取れないのでとても辛いです… ※妊娠初期はホルモンの影響で腸の動きが悪くなったり、つわりで食べる量が減…